Опасный образ жизни: курение, употребление алкоголя и наркотиков

Курение
Курение ведет к небольшому риску выкидыша, увеличивает опасность отделения плода от плаценты, уменьшает вес новорожденного ребенка и увеличивает опасность появления синдрома внезапной детской смерти (СВДС, ими «смерть в колыбели») после рождения ребенка. Разве еще не ясно, как лучше всего помочь беременным женщинам, которые пристрастились к курению? Если им просто сказать, что они должны прекратить курить, это никак не поможет им избавиться от этой привычки, а различные лекции об опасности курения во время беременности только приведут к тому, что они будут чувствовать себя виноватыми и расстроенными.
Мы не знаем, какой вред может нанести чувство подавленности и обеспокоенности во время беременности и как оно повлияет на дальнейшие взаимоотношения матери и ре-пенка. Но полученный стресс оттого, что они потенциально могут создать проблемы для здоровья ребенка, у 10 процентов курящих женщин вызывает еще большее желание курить во время беременности.
Для других женщин беременность может стать стимулом для того, чтобы бросить курить. Самым идеальным вариантом было бы бросить курить до зачатия ребенка, но это не всегда возможно. Специально разработанные стратегии, как бросить курить, могут оказать больше помощи, чем простые уговоры. Существует множество различных программ для желающих бросить курить. И это стоит того, даже если вам придется перепробовать несколько из них, пока вы найдете ту, которая подойдет вам. И если ваш муж будет пробовать бросить курить вмеете с вами, это даст вам не только дополнительную поддержку, но и принесет большую пользу здоровью ребенка после его рождения, если никто из членов семьи не будет курить (если родители курят, они увеличивают опасность возникновения СВДС, загрязнения легких и астмы у новорожденного ребенка).
Если беременная женщина не может совсем бросить курить, то, по крайней мере, она могла бы сократить количество сигарет. Вред, наносимый курением, как может показаться, «зависит от дозы», и хотя исследования еще не определили безопасную дозу, тем не менее чем меньше вы курите, тем лучше.

Алкоголь
Алкоголь — это самый распространенный наркотик во всем мире. Совершенно беспочвенно утверждать, что, если вы иногда употребляете алкоголь, это отрицательно влияет на развитие плода. Но если вы постоянно или в больших дозах употребляете алкоголь, это действительно может нанести вред вашему будущему ребенку.
Фетальный алкогольный синдром — это состояние, замеченное у некоторых детей, чьи матери постоянно употребляли алкоголь во время беременности, хотя некоторые дети с этим же заболеванием рождались у матерей, которые всего несколько раз сильно напивались. У детей с ФАС обычно маленькие, неправильной формы головы, а также у них наблюдаются различные задержки в психическом развитии. Употребление большого количества алкоголя в первые недели беременности может отрицательно сказаться на развитии плода. Это большая проблема, потому что 50 процентов беременностей незапланированные, и многие женщины в течение нескольких недель не догадываются, что они беременны. Однако вам не нужно беспокоиться о паре выпитых стаканов вина, если у вас всего на два дня произошла задержка менструального цикла.
Фетальный алкогольный синдром не вызывает никаких явных осложнений во время
беременности. У новорожденного ребенка нет никаких физических отклонений при рождении, проблемы начинают выявляться позднее, в детском возрасте. Фетальный алкогольный синдром отрицательно влияет на дальнейшую способность ребенка связывать причины и следствия, он часто действует импульсивно, в результате какого-то порыва, потому что не может продумывать все наперед.
Ученые еще не установили, безопасно ли постоянное употребление небольшого количества алкоголя или безопасно ли для плода, когда его мать не пьет всю неделю, но выпивает несколько стаканов вечером в пятницу и субботу.
Как и пристрастие к сигаретам, алкогольная зависимость — это сложное заболевание, которое не так уж просто вылечить. Обычно фатальный алкогольный синдром в основном беспокоит женщин, которые употребляют совсем немного алкоголя и делают это не постоянно, хотя их дети практически совсем не подвергаются никакой опасности. Однако если просто сказать, что постоянное употребление алкоголя, да еще и в больших количествах, может повлиять на здоровье вашего ребенка, то это никак не поможет женщинам, которые пристрастились к алкоголю.

Наркотики
Воздействие, оказываемое наркотиками, зависит от того, в каком количестве, как часто и какие конкретно наркотики вы принимаете. У детей, рожденных от матерей, принимающих героин или кокаин, тоже наблюдается наркотическая зависимость, которую они получают еще будучи в матке. У многих детей после рождения проявляются такие же симптомы, как людей, прекративших принимать наркотики. У таких детей происходят задержки психического развития и возникают проблемы со здоровьем по мере того, как они взрослеют. Как и в случае с сигаретами и алкоголем, информация о возможной опасности для здоровья будущих детей сильно не повлияет на женщин, которые принимали наркотики еще до беременности. Этим женщинам необходимо конкретное лечение от наркотической зависимости.

Лекарственные средства, отпускаемые по рецепту и без рецепта
Единственное правило, применяемое к любым лекарствам, принимаемым во время беременности, — это рецепт от врача.
Некоторые прописываемые лекарства были изучены и признаны безопасными во время беременности, например некоторые антибиотики, лекарства от высокого кровяного давления, таблетки против тошноты и болеутоляющие.
Действие многих лекарств на здоровье развивающегося ребенка не было исследовано они могут быть вполне безопасными, мы просто не уверены в этом на сто процентов. Но таких лекарствах обычно написано: «Безопасность употребления во время беременности не установлена, сравните потенциально возможный положительный и отрицательный эффекты для плода». Это хороший совет: если вы можете без них обойтись, лучше не покупайте такие лекарства.
Некоторые лекарства считаются опасными для развивающегося плода, потому что применение этих лекарств на животных выявило их тератогенность (это означает, что эти лекарства приводят к отклонениям в развитии плода). По трагической случайности опасность употребления некоторых лекарств была обнаружена после того, как их начали давать беременным женщинам, потому что в то время еще не было установлено, что они опасны.
Каждый раз, когда врач выписывает вам какие-либо лекарства, напоминайте ему, что вы беременны. Если вы забыли ему об этом сказать, то перед тем, как вы их купите, узнайте у аптекаря, насколько эти лекарства безопасны для беременных женщин. От большинства болезней существует более чем одно лекарство. Если одно лекарство небезопасно принимать во время беременности, возможно, подойдет другое.
Рецепт от врача желателен, даже если вы покупаете лекарства на основе трав. Тот факт, что эти лекарства натуральные, еще не говорит том, что они безопасны для ребенка. Проконсультируйтесь с вашей акушеркой или врачом, перед тем как принимать какие-либо травы, включая и чай, настоянный на травах.
Наркотики стали неотъемлемой частью нашей жизни. Многие из нас курят сигареты, потребляют алкоголь, принимают аспирин, таблетки от аллергии и т.д., даже не думая о возможной опасности.
Быстро растущий плод очень чувствителен ко многим лекарствам, которые мы принимаем, поэтому беременным женщинам необходимо уделять этому большое внимание.